1000下引體向上 – 把球給我 – 高賽球給我

30天無飲控！他「月做1000下引體向上」　身體驚人變化曝光

30天無飲控！他「月做1000下引體向上」　身體驚人變化曝光

把球給我1 年 ago01 mins

肌力訓練除了增強肌耐力，還能刺激肌肉生長…

Continue reading