錄《浪姐5》只睡1hr！楊謹華累歪忘開濾鏡「46歲素顏流出」網心疼：怎變這樣 – 把球給我

楊謹華近日飛往中國錄製唱跳競演節目《乘風破浪》，除了楊謹華之外，蔡詩芸、郭書瑤、謝金燕、郭碧婷等藝人也是傳聞中最終節目參演名單，在長沙錄製現場更已經有不少媒體、粉絲捕捉到各家姐姐現身當地的蹤跡，而在8日一早楊謹華則在個人IG帳號曬出一張自拍，頭戴鴨舌帽、長髮隨意披散，看起來相當疲憊的她，苦著一張臉、紅通雙眼盯著鏡頭。

楊謹華在貼文道出自己的近況：「只睡一小時……飛～一路平安。」，忙碌於工作的楊謹華似乎都沒來得及好好休息補眠，就又要趕上飛機返回台灣，楊謹華的近況一曝光，短短5小時之內就吸引超過千名粉絲到場關心，留言表示心疼：「辛苦了。」、「辛苦啦姐！回台好好休息。」、「姐姐！好想你喔！」、「不可能只睡一小時都這麼美吧？姐姐回去好好休息～加油加油！」、「最期待看到你了。」、「抱抱。」、「辛苦了～」、「姐姐好美啊啊啊。」、「乘風的必經之路，辛苦了，加油。」。